Jak

Jak zrobić sałatkę z komosy ryżowej ze śródziemnomorską magią

Jak zrobić sałatkę z komosy ryżowej ze śródziemnomorską magią

To danie jest świetne, ponieważ można do niego użyć dowolnej kombinacji warzyw. Baw się i wypróbuj różne kombinacje. Tylko upewnij się, że wszystko jest ekologiczne i doskonale dojrzałe.

Myślę, że komosa ryżowa jest 100 razy lepsza, jeśli woda jest doprawiona podczas gotowania. Dodaj 1 szklankę komosy ryżowej i 1 łyżeczkę przyprawy do 1 3/4 szklanki wody.

Lubię opiekać komosę ryżową 1 łyżeczką przyprawy. Wymieszaj komosę ryżową i przyprawy na patelni na małym lub średnim ogniu. Piecz przez około 3-4 minuty, pozwalając olejkom uwolnić się z przypraw.

Zwykle do garnka dodaję około 1 3/4 szklanki wody. Wskazówki wymagają 2 filiżanek, ale komosa ryżowa gotuje idealnie, tylko odrobinę mniej. Doprowadź komosę ryżową i wodę do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień do minimum i przykryj.

Po około 14 minutach gotowania nadmiar wody powinien zostać usunięty. Zdjąć z ognia, ale pozostawić pod przykryciem przez kolejne 10 minut. Komosa ryżowa ładnie się puszy, pozostawiając idealną konsystencję.

Podczas gdy komosa ryżowa się gotuje, zacznij przygotowywać pozostałe składniki. Lubię kroić wszystkie warzywa na małe, żeby nie odrywały się od komosy ryżowej.

Weź łyżkę i zdrap pestki z papryczki jalapeño. Jeśli lubisz dużo ciepła, zawsze możesz zostawić w nasionach.

Odetnij końcówki cebuli, a następnie przekrój wzdłuż jej połowy na pół. Wyczuj "żeberka" z boku cebuli. Pokrój środkową część każdego żebra, następnie obróć i pokrój cebulę w kostkę.

Zeskrob nasiona z ogórka, a następnie pokrój go wzdłuż na około 8 małych patyczków. Ogórek pokrój w drobną kostkę, jak na zdjęciu.

Odetnij białą część cebuli z zielonych łodyg. Zachowaj je do innego użytku. Pokrój zieloną część cebuli w kostkę, a następnie dodaj do miski.

Lubię nieco twardsze pomidory. Pokrój na krążki 1/4 ", a następnie pokrój w rzędy. Obróć o 90 stopni, a następnie pokrój pomidora w kostkę, jak pokazano powyżej. Dodaj do miski.

Usuń nasiona z papryki, a następnie pokrój w cienkie paski. Następnie pokrój każdy pasek w kostkę. Dodaj do miski.

Dodaj 4 łyżki oliwy z oliwek, 2 łyżki octu ryżowego i 1 łyżeczkę # 7 Mediterranean Magic. Mieszankę przypraw można kupić na www.worldseasonings.com. Użyj kodu „snapguide”, aby uzyskać 20% zniżki.

Tak powinna wyglądać komosa ryżowa po ugotowaniu i pozostawieniu pod przykryciem na 10 minut. Powinien być ładny i puszysty bez dodatkowej wody na dnie naczynia.

Wszystko razem wymieszaj w dużej misce. Quinoa powinna być jeszcze trochę ciepła. W porządku, pomaga uwolnić wszystkie smaki z warzyw. Przykryj i ostudź na godzinę przed podaniem.

To niesamowite danie, które jest pełne wszelkiego rodzaju dobroci dla naszego ciała. Szybka, świeża i zdrowa żywność jest tym, co staramy się pomóc ludziom nauczyć się gotować, używając naszych mieszanek. Cieszyć się!

Dziękuję za przeczytanie mojego przewodnika. Jeśli uwielbiasz gotować, uczysz się gotować lub już umiesz gotować, pokochasz moje mieszanki przypraw. Są dostępne tylko w Internecie pod adresem www.worldseasonings.com. Dzięki


Obejrzyj wideo: Twoja babcia stosowała ten test ciążowy! (Wrzesień 2021).